Category: লাইফস্টাইল

মুখে না বলা অনেক কথায় বলে দিতে পারে সুন্দর এক জোড়া চোখ। চেহারার সব চেয়ে আকর্ষণও বহন করে এই চোখ। তাই সুন্দরীরা তাদের সাজের সময় চোখে কাজলের ছোঁয়া দিতে একদমই ভুলে যান না। হালকা, ভারী ও মাঝারি সাজে চেহারাকে আরও বেশি আকর্ষণীয় ও মোহনীয় করে তুলতে কাজলকে কোনো নারীই বাদ দেন না। সবচেয়ে বড় কথা […]

দিনশেষে ক্লান্ত হয়ে বিছানায় এলিয়ে পড়তেই ঘুম! কিন্তু কেবল ঘুমিয়ে গেলেই হবে আর তাতেই কেটে যাবে সমস্ত ক্লান্তি? একদম নয়! কেবল ঘুমালেই শরীরের যত্ন ও আরাম হয় না, সুস্থ ও সুন্দর থাকতে চাইলে শরীরের চাই আরও একটু বাড়তি যত্ন। আজ দেয়া হলো এমন ৭টি কাজের তালিকা যা মেনে চললে অসুখ-বিসুখে পড়ার সম্ভাবনা যাবে কমে, ওজনটাও […]

স্ত্রী গর্ভবতী হলে হবু বাবার ভেতরেও নাকি গর্ভাবস্থার লক্ষণ প্রকাশ পায়। ইউনিভার্সিটি অব মিশিগান এর গবেষক রবিন এডেলস্টেইন তার গবেষণায় এসব কথা বলেন। গবেষণায় বলা হয়, স্ত্রীর গর্ভাবস্থায় স্বামীর মাঝে অন্তত একটি লক্ষণ প্রকাশ পায়। সন্তান আসার সময় যত এগিয়ে আসে, বাবার দেহে তত বেশি হরমোনের পরিবর্তন ঘটতে থাকে। এর আগে এক গবেষণায় বলা হয়েছিল, […]

বাতাসে আদ্রতার অভাবে শীতকালে ত্বকের মতোই চুলও হয়ে যায় শুষ্ক ও নির্জীব। তাই এই সময় পুরো শরীরেরই যত্ন নিতে হয় সঠিক ভাবে। সুস্থ দেহের পাশাপাশি সুস্থ ও মোলায়েম চুলের জন্য চাই সঠিক উইন্টার কেয়ার। তাই আপনার জন্য আমরা নিয়ে এলাম সেই রকমই কয়েকটি উইন্টার কেয়ারের উপায়। যা করবেন- নারকেল তেল গরম করে জবা ফুলের রস, […]

চাঁদের আলোয় হাতে-হাত দিয়ে নিজের প্রেমিকের সঙ্গে নদীর ধারে বসে রয়েছেন। এটাই আপনার প্রথম ডেট। অনেক গল্প করার আছে নিশ্চয়ই। করুন, তবে মনে রাখবেন, এই ৯টি কথা ভুলেও যেন আপনার মুখে না-আসে। তা হলে সেটাই সম্ভবত আপনার শেষ ডেট। ১. তুমি ভালো। তবে যতটা সুন্দর ভেবেছিলাম, ততটা নও। ২. তুমি কি জানো, তোমার প্রোফাইল পিকচারে […]

সঙ্গী বা সঙ্গিনীর সাথে সুন্দর সময় কাটাতে সবারই ভালো লাগে। কিন্তু একান্ত কিছু সময়েরও প্রয়োজন হয় যেখানে তারা থাকবেন না। মাঝে-মধ্যে সঙ্গী-সঙ্গিনীকে ছাড়াই এই একাকী সময়গুলো উপভোগ করলে সম্পর্কে ইতিবাচক প্রভাব পড়ে বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। এখানে প্রিয়জন থেকে দূরে থেকে একা সময় কাটানোর পেছনে ৭টি কারণ জেনে নিন। ১. নিজেকে নতুনভাবে প্রস্তুত করুন : […]

যদিও শীতকালের শুরু মাত্র হয়েছে, তারপরও যত দিন যাচ্ছে শীতটা ততো জাঁকিয়ে বসছে। লেপ-কম্বলের নিচ থেকে বের হতে মন চায় না কারোরই। বিশেষ করে সকালে। কিন্তু কাজ? কাজ তো আর শীত মানে না। বাধ্য হয়েই বেরুতে হয় আরামদায়ক লেপ-কম্বলের নিচ থেকে। শীতে কাঁপতে কাঁপতে পৌঁছুতে হয় কর্মস্থলে। মনে মনে শীতকালটাকে গালমন্দ করেন অনেকেই। কিন্তু হাড় […]

গরুর মাংস এবং ঝাল এই দুটোই শরীরটাকে গরম রাখতে বেশ ভালো কাজ করে। আর এই দুইয়ের যুগলবন্দীই এখন আমাদের সবচাইতে বেশি জরুরী। ঘরের বাইরে কুয়াশা আর শীত এবং ঘরের ভেতর ধোঁয়া ওঠা গরম ভাতের প্লেটে ঝাল ঝাল বিফ ভুনা, সত্যিই অসাধারণ। চলুন তবে শিখে নেয়া যাক রেসিপিটি। উপকরণঃ – ১ কেজি গরুর মাংস (হাড়সহ ছোট […]

বলা হয়ে থাকে শীতকাল মানেই সর্দি, কাশি, গলাব্যথা, জ্বরভাব ইত্যাদি। কিন্তু সত্যিই কী তাই? না, কিছুটা সতর্ক বা পূর্ব প্রস্তুতি নিলে শীতকালটাও আনন্দময় হয়ে উঠতে পারে। এখানে পাবেন তারই কিছু সহজ টিপস। ঠান্ডা লাগা অসুখ-বিসুখ করলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রথমে আক্রান্ত হয় শ্বাস ক্রিয়া চলাচলের পথ। তবে সেটা যে সবসময়ই ক্ষতিকর, তা কিন্তু নয়। ঠান্ডা লাগার […]

কী বলি আর কী বলি না! সকালে ঘুম থেকে ওঠবার পর থেকেই আমরা নিজের মনে কতবার কত কী বলি, এটা করব, সেটা করব না, এটা বলব, ওখানে যাব না-র মতো আরও কত কিছু৷ কিন্তু জানেন কি এমন কিছু কথা রয়েছে, যা কখনও নিজেকে বলতে নেই৷ বললে নিজের ওপর আত্মবিশ্বাস চলে তো যাবেই, উল্টে বাড়বে নেগেটিভ […]

অনেকেই নিজের কাছে সহায়-সম্পত্তি তেমন কিছু নেই বলে আফসোস করে থাকেন। কারণে সকলেই সম্পদ বলতে অর্থ-কড়ি এবং অর্থ দিয়ে কেনা যায় এমন কিছু বুঝে থাকেন। আর একারণেই দিনকে দিন আমাদের সমাজের মানবিক মূল্যবোধ ধীরে ধীরে কমে যাচ্ছে। কারণ আমরা টাকা পয়সার ঊর্ধ্বে কিছুই ভাবতে পারি না। কিন্তু আমাদের কাছে এই টাকা পয়সা এবং অর্থ দিয়ে […]

আপনার যদি মাথাব্যথা হয় আর এর কারণ নির্ণয় করতে ব্যর্থ হন তাহলে নিজের লবণ খাওয়ার পরিমাণ কমিয়ে দিন। গবেষণায় দেখা গেছে, দৈনিক লবণ গ্রহণের পরিমাণ মাত্র তিন গ্রাম কমালেই মাথাব্যথা অনেকাংশে কমে যায়। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে ডেইলি মেইল। মাথাব্যথা কমানোর জন্য তিন গ্রাম লবণ কম খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা, যার পরিমাণ মাত্র আধা চা […]

হয়তো ভাবছেন আপনার প্রেম ভেস্তে দেওয়ার জন্যই এমন প্রতিবেদন৷ কিন্তু আপনার মঙ্গলের কথা ভেবেই একথা বলছি৷ প্রেমের সম্পর্কে এমন কিছু পর্যায়ের সৃষ্টি হয় যেখানে ব্রেকআপ করা ছাড়া গতি থাকে না৷ যে প্রেমের সম্পর্কে ভালোবাসা হারিয়ে গিয়েছে তা শুধু শুধু বয়ে বেড়িয়ে লাভ নেই৷ এতে আপনি বা আপনার সঙ্গী কেউই মানসিক দিক থেকে সুখ পাবেননা৷ তার […]

শুধুমাত্র পানি খেয়েই তার সৌন্দর্য বাড়িয়ে তুলেছেন বলে জানিয়েছেন দুই সন্তানের মা সারা স্মিথ। নিউজ ওয়েবসাইট ডেইলি মেলকে নিজের অভিজ্ঞতার কথা জানাতে গিয়ে তিনি এ কথা বলেন। তিনি অকপটে বলেন, ‘তার কাছে সুন্দরী হওয়া একেবারেই জলের মতো সোজা।’ না, কোনও বোটানিক্স বা কসমেটিক্স নয়। ঘণ্টায় ঘণ্টায় শুধু পানি খেয়েই নাকি সুন্দরী হয়ে উঠেছেন তিনি। সারার […]

একটা সময় ছিল যখন নারীরা পর্দা করার উদ্দেশ্যে বোরকার সাথে হিজাব ব্যবহার করতেন। তবে বর্তমানে হিজাব শুধু গুটিকয়েক নারীর মাঝে সীমাবদ্ধ নয় । এটি একটি ফ্যাশন ট্রেন্ড হিসাবে ছড়িয়ে পড়েছে সব বয়সের নারী ও তরুনীদের মাঝে । হিজাব যেমন পর্দা করার জন্য উপকারি, ঠিক তেমনি এর রয়েছে আরও অনেক উপকারি দিকও। বাইরে বের হলে আপনার […]

যদি চান যে আপনার সন্তান সব সময় সত্য কথা বলবে, তাহলে মিথ্যা বলার জন্য তাকে শাস্তি দিতে যাবেন না। কানাডার ম্যাকগিল ইউনিভার্সিটির গবেষক ভিক্টোরিয়া তাওয়ার তার গবেষণার এ তথ্য জানান। ৩৭২ জন শিশুর ওপর গবেষণা চালিয়েছেন ভিক্টোরিয়া। গবেষণায় দেখা যায়, মিথ্যা বলার জন্য এবং সত্য কথা বলতে বাধ্য হতে যদি শাস্তির ভয় থাকে, তবে শিশুরা […]

সঙ্গী হিসেবে নিজের চেয়ে বেশি বয়সের পুরুষ খোঁজের নারীরা। গবেষকদের মতে, এই গতানুগতিক ধারায় বেশ সমস্যা জড়িয়ে রয়েছে। যদিও পুরুষরা বিয়ের জন্য বা প্রেম করার জন্য বয়সে ছোট মেয়েদের পছন্দ করেন, কিন্তু এখন নারীদের পছন্দের ক্ষেত্রে কম বয়সী পুরুষরা বেশ এগিয়ে রয়েছেন। এর বাস্তবিক কিছু সুবিধাও রয়েছে। জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের দেওয়া এমন ৫টি সুবিধার কথা। […]

নারী-পুরুষের পরস্পরকে দোষারোপ করার বিষয়টি চিরন্তন। যতদিন নারী ও পুরুষের মাঝে ভাব ভালোবাসার ব্যাপারটি থাকবে, ততদিন কিন্তু এই দোষারোপ করার বিষয়টিও থাকবে। কিন্তু নারীর সবকিছুই কি খারাপ? একদম নয়। ভালোমন্দ মিলিয়েই মানুষ। পুরুষ যেমন, নারীও তাই। নারী যেমন অনেক কিছু নিয়ে অহেতুক পুরুষকে দোষারোপ করেন, পুরুষও কিন্তু কিছু ব্যাপারে অহেতুকই নারীকে দোষ দেন। একটু ভেবে […]

সম্পর্কে জড়ানোর আগে পৃথিবীর সব পুরুষদের সাবধান করছেন মনোবিজ্ঞানী আর গবেষকরা। তাঁদের গবেষণায় ১২ রকমের মেয়েদের খুঁজে পাওয়া গেছে যাদের সাথে সম্পর্ক গড়া তো দূরের কথা, এক দিনের জন্যে ডেটিংয়ে যাওয়াটাই বড় ভুল বলে গণ্য হবে আপনার জীবনে। এই ১২ ধরনের মেয়েদের সম্পর্কে আপনাদের ধারণা দেয়া যাক। ১. আমিই সর্বেসর্বা: এ জাতীয় মেয়েরা সবকিছুর নিয়ন্ত্রণ […]

প্রেম ভালোবাসার সম্পর্ক আজকাল আর বিয়ে পর্যন্ত গড়ায় না অধিকাংশ ক্ষেত্রেই। তারপরও একজন সুস্থ স্বাভাবিক মনমানসিকতার মানুষ যখন সম্পর্কে জড়ান, তখন পছন্দের মানুষটির সাথে বিয়ের স্বপ্ন নিয়েই জড়ান। কেউই চান না তার সম্পর্ক ঠুনকো কাঁচের মতো ভেঙে যাক। কিন্তু সমস্যা হয় তখনই যখন একজন ভুল মানুষকে নির্বাচন করে ফেলেন নিজের জন্য, ভুল মানুষকে ভালোবেসে ফেলেন। […]

আমরা যারা শহরে থাকি, শীতের পর্যাপ্ত কাপড় কিনতে পারি, তাদের জন্য শীত একটি দারুণ উপভোগ্য সময়। কিন্তু এই শহরেই রাস্তায় খোলা জায়গায় যারা থাকে তাদের অবস্থাটা কেমন তা কি ভাবছি আমরা? ধরুন আপনি কোনো গ্রামে বেড়াতে গিয়ে দেখলেন, কনকনে শীতের সকালে কোনো এক গাঁয়ে একজন বৃদ্ধ শরীরে একটুকরো পাতলা কাপড় জড়িয়ে বসে আছেন। তিনি শীতে […]

ক্রিসমাস আসছে। তৈরি রাখুন আপনার রেসিপি সম্ভার। কী কী লাগবে ক্যানড মিক্সড ফ্রুট-১ কাপ হোয়াইট ব্রেড স্লাইস-৮,১০টা ডিম-৪টে ক্যাস্টর সুগার-১/২ কাপ ভ্যানিলা এসেন্স-কয়েক ফোঁটা দুধ-২ কাপ মাখন-১/৪ কাপ(কিউবে কাটা) অ্যাপ্রিকট জ্যাম-২ টেবিল চামচ কীভাবে বানাবেন- ওভেন ১৮০ ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডে প্রি-হিট করুন। একটা বাটিতে ডিম, ক্যাস্টর সুগার, ভ্যানিলা একসঙ্গে ভাল করে ফেটিয়ে নিন। একটা ননস্টিক প্যানে […]