ঘুমের মধ্যেও কী মেদ কমাতে চান?

জিম বা ডায়েটিংয়ের চেয়েও বেশি ক্যালোরি পোড়ানো সম্ভব রাতে ঘুমানোর সময়। শুনতে অবাক লাগলেও এমনটাই জানা গেছে গবেষণা থেকে। ঘুমানোর সময় শরীরের মেটাবলিজম রেট সবচেয়ে বেশি থাকে। তাই এই সময়টা ওজন কমানোর জন্য যথেষ্ট উপায় রয়েছে বলে মত গবেষকদের। আসুন জেনে নেই, কী সেই উপায়- ১। অন্তত ৭-৮ ঘণ্টা টানা ঘুমান। ২। ঘুমানোর আগে প্রোটিন […]

Continue Reading

নিজস্ব প্রযুক্তিতে আরও আধুনিক যুদ্ধবিমান তৈরি চীনের

চীনের তৈরি প্রথম আরও একটি আধুনিক যুদ্ধবিমানের পরীক্ষা সফলভাবে সম্পন্ন হয়েছে। চীনের রাষ্ট্রীয় মালিকানাধীন সমরাস্ত্র কোম্পানি এভিয়েশন ইন্ডাষ্ট্রি কর্পোরেশন অব চায়না (এভিআইসি) এফটিসি-২০০০জি নামের এই বিমানটি তৈরি করেছে। বহু ভূমিকা পালনে সক্ষম এই যুদ্ধবিমানটি মূলত আকাশ থেকে ভূমির লক্ষ্যস্থলগুলোতে আঘাত হানার কাজে ব্যবহৃত হবে। পাশাপাশি এটি ফাইটার জেট ও প্রশিক্ষণ বিমান হিসেবেও কাজ করতে পারবে […]

Continue Reading

বিদেশ সফরে সব সময় আনুশকার সঙ্গ চেয়ে কোহলির চিঠি

দীর্ঘ বিদেশ সফর থাকলে দীর্ঘদিন পরিবারের লোকজনকে ছেড়ে থাকতে হয়। এতে মানসিক দিক থেকে একটা চাপ থাকে। ভারতীয় দলের ক্রিকেটাররা অনেকদিন ধরেই দাবি তুলছিলেন, বিদেশ সফরে যেন স্ত্রীকে সর্বক্ষন সঙ্গে রাখার অনুমতি দেয় বিসিসিআই। এবার বিদেশ সফর চলাকালীন স্ত্রীকে সব সময় সঙ্গে রাখার দাবি তুললেন টিম ইন্ডিয়ার অধিনায়ক বিরাট কোহলি স্বয়ং। ভারতীয় ক্রিকেট বোর্ডের নিয়মানুযায়ি, […]

Continue Reading

‘সবচেয়ে বড় গুজব ছিল আমি নাকি অন্তঃস্বত্ত্বা’

খ্যাতির বিড়ম্বনা সম্পর্কে তারকাদের খুব ভালো ধারণা রয়েছে। ভক্তদের কৌতুহল মেটানোর জন্য খবর সন্ধানীরা নিরন্তন চেষ্টা চালিয়ে যান। তার ফলেই মাঝেমধ্যে মিথ্যা, বানোয়াট আর গুজবও ছড়িয়ে পড়ে। সম্প্রতি একটি টেলিভিশন শোতে এমনটাই বললেন রাশিয়ান টেনিস সুন্দরী মারিয়া শারাপোভা। নিজের সম্পর্কে সবচেয়ে বড় গুজব কী শুনেছেন? এমন প্রশ্নের জবাবে মাশা বলেন, ‘একবার শুনেছিলাম আমি নাকি অন্তঃস্বত্ত্বা। […]

Continue Reading

এবার ‘ভয়েস কমান্ড’ সুবিধা আসতে চলেছে মেসেঞ্জারে

মেসেঞ্জারে এবার ভয়েস কমান্ড চালুর পরিকল্পনা করছে ফেসবুক কর্তৃপক্ষ। এই ফিচারের ফলে ব্যবহারকারীরা তাদের মেসেজ মুখে বলেই পাঠাতে পারবেন। শুধু তাই নয়, চাইলেই বিভিন্ন কাজের জন্য আগে থেকে রিমাইন্ডারও দেওয়া যাবে। জানা গেছে, দ্রুতই ভয়েস কমান্ড ফিচার চালু করতে পারে মেসেঞ্জার। এজন্য ফেসবুক কর্তৃপক্ষ কাজও শুরু করে দিয়েছে। ইতোমধ্যে নিজস্ব পরিসরে পরীক্ষামূলকভাবে ভয়েস কমান্ড ফিচার […]

Continue Reading

নিলামে ১০ কোটি ডলারে বিক্রি হওয়া সেই ছবি ঘিরে ‘অদ্ভুত’ কাণ্ড!

আবার সবাইকে নিজের শৈল্পিক দক্ষতায় চমকে দিলেন ব্রিটিশ পথশিল্পী ব্যাঙ্কসি। শিল্পীর একটি ছবি গত শুক্রবার লন্ডনের সোথবিস্‌ নিলামে ১.‌৪ মিলিয়ন মার্কিন ডলারে বিক্রি হয়। যা ২০০৮ সালে শিল্পীর আগের বিক্রি হওয়া ছবির রেকর্ড ভেঙে দেয়। সোনালি ফ্রেমের উপর সাদা ক্যানভাসে স্প্রে এবং অ্যাক্রেলিকে আঁকা, ব্যাঙ্কসির ওই ছবির শিরোনাম-‘‌গার্ল উইথ রেড বেলুন’‌। ছবিটি বলতে চাইছে, দামাল […]

Continue Reading

৫ দফা দাবিতে মাঠে নামবে বিএনপি, যুক্তফ্রন্ট ও ঐক্য প্রক্রিয়া

বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার মুক্তিসহ পাঁচ দফা দাবিতে একমঞ্চে থেকে আগামী দিনে আন্দোলন করার নীতিগত সিদ্ধান্ত নিয়েছে বিএনপি, যুক্তফ্রন্ট ও জাতীয় ঐক্য প্রক্রিয়া। রবিবার রাত ৯টায় রাজধানীর গুলশানে বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য ড. খন্দকার মোশাররফ হোসেনের বাসায় বিএনপি, যুক্তফ্রন্ট ও জাতীয় ঐক্য প্রক্রিয়ার নেতাদের বৈঠকে এ সিদ্ধান্ত হয়। বৈঠক শেষে জাতীয় সমাজতান্ত্রিক দলের (জেএসডি) […]

Continue Reading

ফতুল্লায় ১০ হাজার ইয়াবাসহ যুবতী গ্রেফতার

নারায়ণগঞ্জ সদর উপজেলার ফতুল্লায় ১০ হাজার পিস ইয়াবাসহ এক যুবতীকে গ্রেফতার করেছে নারায়ণগঞ্জ জেলা গোয়েন্দা পুলিশ (ডিবি)। শনিবার দিনগত রাতে উপজেলার মাসদাইর পুলিশ লাইন এলাকা থেকে তাকে গ্রেফতার করা হয়। গ্রেফতারকৃত শারমিন আক্তার পাখি (২০) উপজেলার ফতুল্লার মুসলিম নগর এতিমখানা এলাকার মোক্তার হোসেনের মেয়ে। ডিবির পরিদর্শক মাসুদুর রহমান জানান, গোপন সংবাদের ভিত্তিতে জানতে পাই বড় […]

Continue Reading

ভাগ্য ফেরাতে পারে ফিটকিরি!

আমাদের জীবন নানা সমস্যায় ভরা। অনেক সময় অশুভ শক্তির প্রভাবেও জীবনে উন্নতি ও বাধার সৃষ্টি হয়। জ্যোতিষশাস্ত্র মতে, সামান্য ফিটকিরি এই নেতিবাচক বা অশুভ শক্তির প্রভাব কমিয়ে জীবনে উন্নতির পথ প্রশস্ত করতে সহায়তা করে। আসুন নেতিবাচক বা অশুভ শক্তির প্রভাব কমিয়ে জীবনে উন্নতির ক্ষেত্রে ফটকিরির ব্যবহার সম্পর্কে জ্যোতিষশাস্ত্রের ব্যাখ্যাগুলি জেনে নেওয়া যাক- ১) পরিশ্রম করেও […]

Continue Reading

সুনামি বিধ্বস্ত ইন্দোনেশিয়ায় মৃতের সংখ্যা বেড়ে ১৭৬৩, নিখোঁজ ৫০০০

সুনামি বিধ্বস্ত ইন্দোনেশিয়ার পলু শহর যেন মৃত্যু উপত্যকা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বেড়েই চলেছে মৃতের সংখ্যা। এখনও পর্যন্ত ইন্দোনেশিয়ার বিপর্যয় মোকাবিলা দল ১৭৬৩টি দেহ উদ্ধার করেছে। তবে এখনও অসংখ্য দেহ ধ্বংসস্তূপের মধ্যে চাপা পড়ে রয়েছে বলে জানা গেছে। উদ্ধারকারীদের দাবি, প্রায় ৫০০০ বাসিন্দার খোঁজ পাওয়া যাচ্ছে না। তাদের সকলেই মৃত্যু হয়েছে এই নিয়ে কোনও সন্দেহ নেই। তবে […]

Continue Reading