Category: লাইফস্টাইল

ক্যান্সার রাতারাতি হয় না। দীর্ঘদিনের অনিয়ম ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনধারার ফলে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে থাকে। তবে আপনি চাইলেই এখন এ ঝুঁকি কমাতে পারেন। শুধু আপনার খাদ্য তালিকায় যোগ করতে হবে কিছু খাবার। ক্যান্সার প্রতিরোধক খাবার সম্পর্কে জেনে নিন; চিনিযুক্ত পানীয় বাদ দিন : চিনিযুক্ত পানীয় স্থূলতা এবং ডায়াবেটিস হওয়ার মূল কারণ। জনস্বাস্থ্য মিনেসোটা বিশ্ববিদ্যালয়ের স্কুল […]

মুম্বাই: তারকার চেয়ে এখন তারকার সন্তানদের ঘিরে সবার কৌতূহল বেশি। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমেও তাঁদের দাপট অবাক করার মতো। অভিনয়ের হাতেখড়ির আগেই তাঁরা তারকা হয়ে উঠেছেন। এমনকি কখনো কখনো সন্তানদের জনপ্রিয়তার কাছে ফিকে হয়ে যাচ্ছেন তারকারা। এই মুহূর্তে যে কজন তারকার সন্তানকে নিয়ে মানুষের প্রবল উৎসাহ, তাঁদের মধ্যে অন্যতম আমির খানের কন্যা ইরা। এমনকি ইরার প্রেমিক এখন […]

হাসানুজ্জামান হাসান,লালমনিরহাট প্রতিনিধিঃ শেষ বয়সে এসে সব বৃদ্ধ/বৃদ্ধারাই একটু শান্তিতে জীবন কাটিয়ে দিতে চায়। এই চাওয়াটা তাদের অপরাধ নয় এটা তাদের অধিকারও বটে। ঠিক তেমনি একটু শান্তিতে জীবন কাটিয়ে দিতে চায় একজন দরিদ্র অসহায় বৃদ্ধা মৃত: আমের আলীর স্ত্রী ফাতেমা বেগম (৬০), যাকে এলাকার মানুষ ফতে আপা নামেই জানেন। ফাতেমা বেগমের বাড়ি লালমনিরহাটের কালীগঞ্জ উপজেলার […]

ঢাকা: গাজীপুরের প্রতিটা মানুষের প্রিয় একজন মানুষ হয়ে মনে জাইগা করে নিতে পেরেছিলেন খুব অল্প সময়ের মাঝে এক নামে সভাই চিনত মানবতার ফেরিওয়ালা হাসির ফেরিওয়ালা ডিসি স্যার হে অামার ও অনেক প্রিয় স্যার তিনি খুব কাছ থেকে মন খুলে হেঁসে কথা বলতেন সবসময় সভার সাথে খুব সহজে মুহুর্তের মধ্যে মানিয়ে নিতেন নিজেকে হাঁসির মাধ্যমে অামরা […]

খবরের কাগজে মোড়ানো খাবার শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করছে বলে জানিয়েছে ভারতের খাদ্য নিরাপত্তা ও মান যাচাইয়ের সংস্থা ফ্যাসাই। অথচ চপ, সিঙাড়া থেকে শুরু করে যে কোনও ধরণের রান্না করা খাবার কাগজে মুড়ে দেওয়াটা স্বাভাবিক অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। কিন্তু বিজ্ঞানীরা বলছেন, এই অভ্যাসের জন্যই শেষ পর্যন্ত ক্যান্সারের মত মারাত্মক রোগও হতে পারে। বলা হয়েছে, সাধারণত খবরের […]

ডেস্ক: বিয়ে করলেন জার্মান জাতীয় ফুটবল দলের সাবেক মিডফিল্ডার, ফুটবল ক্লাব আর্সেনালের তারকা খেলোয়াড় মেসুত ওজিল। শুক্রবার তিনি সাবেক মিস তার্কি আমিনি গুলসে’র সঙ্গে বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হন। এ উপলক্ষে তুরস্কের ইস্তাম্বুলে বোসফেরাস নদীর তীরে একটি বিলাসবহুল হোটেলে হয় তাদের বিয়ের আনুষ্ঠানিকতা। এতে নামীদামি অতিথিরা আপ্যায়িত ছিলেন। তার মধ্যে ‘বেস্ট ম্যান’ ছিলেন তুরস্কের প্রেসিডেন্ট রিসেপ […]

নারায়ণগঞ্জ: ৬ জুন। নারায়ণগঞ্জ সিটি কর্পোরেশন মেয়র ডা. সেলিনা হায়াৎ আইভীর জন্মদিন । ১৯৬৬ সালের এই দিনেই শীতলক্ষ্যা বিধৌত প্রাচ্যের ড্যান্ডিতে আলী আহাম্মদ চুনকা এবং মমতাজ বেগমের ঘর আলোকিত করেন বাংলাদেশের প্রথম এই নারী মেয়র। সাবেক পৌর চেয়ারম্যান আলী আহমদ চুনকার পাঁচ সন্তানের মধ্যে আইভী প্রথম। রাজনৈতিক পরিবারে জন্ম হলেও প্রথম জীবনে চিকিৎসা সেবাকেই পেশা […]

ঢাকা: সাবেক রাষ্ট্রপতি, সংসদে বিরোধী দলীয় নেতা এবং জাতীয় পার্টির চেয়ারম্যান হুসেইন মুহম্মদ এরশাদ ঈদুল ফিতর উপলক্ষে দেশবাসীকে প্রাণঢালা শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন জানিয়েছেন। তিনি বলেন, জাতীয় পার্টি এখন আগের চেয়ে অনেক বেশী শক্তিশালী। আজ বুধবার বেলা ১১টায় জাতীয় পার্টি চেয়ারম্যানের বনানী অফিসে দলীয় নেতাকর্মী ও সাধারণ মানুষের সাথে ঈদের শুভেচ্ছা বিনিময়কালে তিনি এ কথা বলেন। […]

আকরাম হোসেন, ঢাকা:যেসব নেতিবাচক লোকেরা আপনাকে পিছন থেকে টেনে ধরে এবং আপনার ওজন কমিয়ে দেয় তাদেরকে জীবন থেকে বিদায় করে দিন। এরা হতে পারে সহকর্মী, বন্ধু বা পরিবারের সদস্য। এদের সঙ্গে একটা সীমানা দেয়াল টেনে নিন বা জীবন থেকে পুরোপুরি ত্যাগ করুন। কাজটি হয়তো কঠিন হতে পারে। কিন্তু এটা করলেই আপনি সফল হবেন। আসুন জেনে […]

ঢাকা: ঈদের কাউন্টডাউন শুরু হয়েছে। দুর্দান্ত ত্বক আর চুলের জেল্লার জোরে স্পটলাইট কেড়ে নিতে চাইলে শেষ সময়ের তোড়জোড় প্রয়োজন এখন থেকেই। সারতে হবে সাজপ্রস্তুতিও এমনটিই পরামার্শ দিয়েছেন পারসোনার ব্যবস্থাপনা পরিচালক রূপবিশেষজ্ঞ কানিজ আলমাস খান। পরিবারের সবাই মিলে হৈ হৈ আড্ডা, বাইরে ঘুরতে যাওযা, মেহমান থেকে রান্নার রণক্ষেত্র সামাল দেয়াÑ ঈদে কাজের তালিকার শুরু আছে, শেষ […]

ম্যালেরিয়ার জীবানুবাহী মশা নিধন করবে ছত্রাক। এ বিশেষ ধরনের ছত্রাক মাকড়সার মতো বিষ উৎপাদনে সক্ষম। একটি গবেষণায় এটি বলা হয়েছে। খবর বিবিসির। বুরকিনা ফাসোতে এরইমধ্যে এর পরীক্ষাও চালানো হয়েছে। মাত্র ৪৫ দিনে মশার বংশ ৯৯ ভাগ ধ্বংস করে নিয়েছে এ ছত্রাক। গবেষকরা বলেছেন, মশাকে বিলুপ্ত করা নয়, তাদের উদ্দেশ্য ম্যালেরিয়ার বিস্তার বন্ধ করা। প্রতি বছর […]

গ্রামবাংলানিউজ: স্বামী-স্ত্রী সম্পর্ক কেমন হওয়া উচিত ও কেমন হতে পারে, তা নিয়ে বিশ্লেষন ধর্মী প্রতিবেদন। এটি তৈরী করেছেন গ্রামবাংলানিউজের স্পেশাল করেসপন্ডেন্ট আকরাম হোসেন। ★স্বামীকে ভালোবাসুন কারন, যদি আল্লাহ ছাড়া আর কাউকে সিজদা করার হুকুম থাকতো সে হতো আপনার স্বামী। ★স্বামীকে ভালোবাসুন যখন সে ঘরে ফিরে আসে, এক টুকরো মিষ্টি হাসির মাধ্যমে। কারন সে আপনার হালাল […]

ডেস্ক; সুঠাম, পেশীবহুল একজন পুরুষ। তাকে যতটাই সুপুরুষ হিসেবে দেখা হোক না কেন, তিনি হতে পারেন সন্তান জন্মদানে অক্ষম। এর কারণ, সুপুরুষ হিসেবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করতে গিয়ে, নিজেকে আবেদনময় হিসেবে দেখাতে গিয়ে তিনি নিজের পুরুষত্বকে ক্ষতিগ্রস্ত করে ফেলছেন। এমন সবার ক্ষেত্রে নয়। অনেকের ক্ষেত্রেই এমনটা দেখা যাচ্ছে। এ নিয়ে গবেষণা করে দু’জন বিজ্ঞানী এসব কথা […]

ময়মনসিংহ: কৌশলে ৮০ বছরের বৃদ্ধা মায়ের কাছ থেকে ১২ কাঠা জমি লিখে নিয়েছে ছোট ছেলে। এ কারণে বড় দুই ছেলে মায়ের প্রতি অসন্তুষ্ট। খোঁজ-খবর নেয়াও বন্ধ করে দিয়েছে। এ নিয়ে সালিশ বৈঠকও হয়েছে। যেহেতু মায়ের অনিচ্ছা সত্ত্বেও কৌশলে জমি লিখে নিয়েছে, তাই ভরণপোষণের ভারও ছোট ছেলের ওপর বর্তায়। তবে ছোট ছেলেও তাকে আর জায়গা দেননি। […]

হাসানুজ্জামান হাসান,লালমনিরহাট প্রতিনিধি: লালমনিরহাটের নব্য বিজ্ঞানী খ্যাত শফিকুল ইসলাম কার্বন ডাই অক্সাইডের মাধ্যমে বিদ্যুৎসহ অন্যান্য জ্বালানি উৎপাদনে সরকারি অনুমোদন চান তিনি। এর অনুমোদন ও সার্বিক সহযোগিতা চেয়ে জেলা প্রশাসকের মাধ্যমে সরকারের কাছে আবেদনও করেছেন তিনি। শফিকুল ইসলাম লালমনিরহাটের আদিতমারী উপজেলার ভেলাবাড়ি ইউনিয়নের হাজিগঞ্জ বাজার এলাকার মৃত নুরুল ইসলামের ছেলে। পেশায় একজন বৈদ্যুতিক পণ্য বিক্রেতা। শফিকুল […]

বাজারে গেলে নানা ধরণেন শাক সবজি কেনার তালিকার সঙ্গে থাকে ধনেপাতা। আর এখন তো প্রায় ১২ মাসই বাজারে ধনেপাতা পাওয়া যায়। ধনেপাতায় আছে ১৫টির অধিক অত্যাবশ্যকীয় ভিটামিন ও খনিজ লবণ। তাই নিত্য খাদ্যতালিকায় এই ধনেপাতা রাখার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে তাহলে জেনে নেওয়া যাক ধনে পাতার কার্যকারিতা- ১) ধনে পাতা শরীরের […]

ঢাকা: ১. চিরকুমার। শব্দটার মধ্যে অদ্ভূত এক নষ্টালজিয়া! একজীবনে যারা বিয়ে করেন না, তাদেরকে বলা হয় চিরকুমার। তবে জীবনের শেষ প্রান্তে এসেও অনেকেই কুমারত্ব ঘুঁচান। একজন চিরকুমারকে ঘিরে সমাজে নানা কানাঘুষা চলে। উনি কেন বিয়ে করলেন না ? প্রেম-টেম ছিল নাতো ? নাকি অন্য সমস্যা ? উনার প্রেমিকা কি অন্যের ঘরে চলে গেছেন ? এইসব […]

ত্রিশালের ধানক্ষেতে দখিনা বাতাসে দোল খাওয়া এক সময়ে জন্ম নেন এক স্বপ্নবাজ মানুষ। সেই ছায়াঢাকা, পাখিডাকা কাটাখালি গ্রামে শৈশব কাটিয়েছেন দুরন্তপনায়। গ্রামের তালুকদার বাড়ির ডানপিটে ছেলে হিসেবে ছোটবেলা থেকে তার নামডাক। আর মাটি ও মানুষের টানে বরাবরই রাজনীতি সচেতন। স্বভাবগতভাবেই গীতিকবি শরীফ তালুকদার, আনমনে গেয়ে ওঠেন প্রাণের সুর। ঢাকায় এসে পেশা হিসেবে বেছে নেন সাংবাদিকতা। […]

ঢাকা: বাংলাদেশে নিযুক্ত বিভিন্ন দেশের কূটনীতিকদের সম্মানে ইফতার মাহফিল করেছে বিএনপি। মঙ্গলবার রাজধানীর হোটেল ওয়েস্টিনে এই ইফতার মাহফিলের আয়োজন করা হয় এতে বিভিন্ন দেশের রাষ্ট্রদূত, হাইকমিশনার ও সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিবর্গ ছাড়াও বিভিন্ন পত্রিকার সম্পাদক, বিশিষ্ট নাগরিক ও বিএনপির সিনিয়র নেতারা উপস্থিত ছিলেন। কূটনীতিক ও অনান্য অতিথিদের ইফতার মাহফিলে স্বাগত জানান বিএনপি নেতারা। বিভিন্ন টেবিলে বসে স্থায়ী […]

ঢাকা: একজন রাজনীতিক ও রাষ্ট্রনায়ক হিসেবে আওয়ামী লীগ সভাপতি ও প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার সাফল্য অনেক। পাশাপাশি মা হিসেবে নিজের দুই সন্তানের সাফল্যের পেছনেও রয়েছে তারই অবদান। প্রধানমন্ত্রীর দুই সন্তান সজীব ওয়াজেদ জয় এবং সায়মা ওয়াজেদ পুতুল নিজ নিজ পেশায় দেশের গণ্ডি পেরিয়ে আন্তর্জাতিক অঙ্গনেও সুনাম অর্জন করেছেন, পেয়েছেন একাধিক পুরস্কারও। জয় একজন তথ্য প্রযুক্তিবিদ। পড়েছেন […]

হাসানুজ্জামান হাসান,লালমনিরহাট প্রতিনিধিঃ ২০১০ সালে সরকারী আজিজুল হক বিশ্ববিদ্যাালয় কলেজ থেকে পদার্থ বিজ্ঞানে মাস্টার্স শেষ করার পর স্বপ্ন ছিল বিসিএস ক্যাডার হয়ে ভাল চাকুরী করবেন। সে স্বপ্ন পূরণ না হওয়ায় বেকারত্বকে ‘গুডবাই’ জানাতে চাকুরীর বিকল্প হিসেবে নিজবাড়িকে ঘিরেই নিয়েছেন নানা কর্মমূখী উদ্যোগ।ক্রমেই বিস্তৃতিলাভ করছে স্বাবলম্বীতার সে সব উদ্যোগের আর তা পরিচিতি পাচ্ছে খামার বাড়ি হিসেবে। […]

সামান্য একটু প্রচেষ্টাই কমাতে পারেন আপনার মৃত্যুর ঝুঁকি। গবেষকরা মনে করছেন, রোজ সকালে ৪৫ মিনিট হাঁটলেই ডায়াবেটিসের আশঙ্কা অনেকটাই দূরে সরিয়ে রাখা যাবে। এমনকি যারা ইতোমধ্যেই ডায়াবেটিসের কবলে পড়েছেন, তারাও রোজ সকালে মাত্র ৪৫ মিনিট হাঁটলে রক্তের সুগারের মাত্রা স্বাভাবিক স্তরে নেমে আসতে পারে। যা আপনার মৃত্যুর ঝুঁকি কমাবে। তবে ফিটনেস এবং ওজন ঠিক রাখার […]

ঢাকা: নিজের বডিগার্ড, থাই এয়ারওয়েজের সাবেক বিমানবালা সুথিদা তিদজাই’কে বিয়ে করলেন থাইল্যান্ডের রাজা মাহা ভাজিরালংকর্ন। বুধবার তাকে বিয়ে করে তিনি রানীর মর্যাদা দিলেন। ফলে সুথিদা এখন শুধুই সুথিদা নন। তিনি এখন কুইন সুথিদা বা রানী সুথিদা। বিস্ময় সৃষ্টিকারী এ ঘোষণা দেয়া হয়েছে রয়েল গেজেটে। এরপর তা রাতের বেলা রয়েল নিউজ অংশে সম্প্রচার করেছে থাইল্যান্ডের সব […]

নিজস্ব সংবাদদাতাঃ গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকারের গৃহায়ন ও গণপূর্ত মন্ত্রনালয়ের মাননীয় মন্ত্রী এডভোকেট শ ম রেজাউল করিম এমপি মহোদয়কে বরিশাল বিভাগীয় নদী পরিব্রাজক দলের পক্ষ থেকে কৃতজ্ঞ চিত্তে কৃতজ্ঞতা জ্ঞাপন করেছেন বরিশাল বিভাগীয় নদী পরিব্রাজক দলের প্রধান সমন্বয়ক প্রাণকৃষ্ণ বিশ্বাস প্রান্ত । তিনি বলেন বরিশাল বিভাগের অন্তর্গত পিরোজপুর জেলার নাজিরপুর উপজেলার মালিখালী ইউনিয়নের সাচিয়া বাজারটি যুগ […]

ঢাকা: মালিখালী ইউনিয়ন উন্নয়ন ইউনিটির সদস্য সার্ভেয়ার সঞ্জয় কুমার শিকদার এর মৃত্যুতে মালিখালী ইউনিয়ন উন্নয়ন ইউনিটি পরিবার গভীরভাবে শোকাহত। এক শোক বার্তায় উক্ত সংগঠন তার বিদেহী আত্মার শান্তি কামনা করে এবং তার শোক সন্তপ্ত পরিবারের প্রতি গভীর সমবেদনা জ্ঞাপন করে। এলাকায় অবস্থানরত সংগঠনের সদস্যদের সঞ্জয়ের বাড়ীতে উপস্থিত থাকতে বিশেষ অনুরোধ করা হয় এবং তার আত্মার […]